Event Detail

Sivananda-Yoga (fordernd) (Ravidas)
Terminliste:
Terminserie aller 1 Woche(n) am Montag bis zum 16.12.2019 (gesamt 107 Termine)
Bemerkungen:
Yoga - Stil:
Sivananda-Yoga
Form:
offene Stunden
Beschreibung:

Sivananda-Yoga: fordernd

montags 20:00 bis 21:30 Uhr

Die Teilnehmer dieser Stunden sollten in ihrer Yogapraxis fortgeschritten sein. Der Sonnengruß und Variationen des Sonnengrußes bereiten eine intensive Detailarbeit in den Asanas vor. Bei den Atemtechniken werden Energieverschlüsse (Bandhas) angeboten.