Yogahaus | Stundenplan

Kundalini-Yoga für Frauen

mittwochs 09:30 - 11:00 Uhr

Kundalini-Yoga ist das Yoga des Bewusstseins. In dieser Stunde wird auf die besonderen Bedürfnisse der Frau eingegangen. Durch geeignete Übungsreihen und Meditation wird ein Raum geöffnet, in dem sie ihre Intuition, ihre innere Kraft und ihr Mitgefühl stärken können.

Diese offene Stunde richtet sich besonders an Mütter, die nach dem Rückbildungsyoga intensiver in das Kundalini-Yoga einsteigen wollen. Aber auch alle andere Frauen sind herzlich willkommen. Die Kinder können gern dabei sein.