07.11.2018-23.01.2019 (nicht am 21.11./26.12.2018)
mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr
Yogainteressierten ohne intensivere Vorkenntnisse empfehlen wir die Teilnahme an einem Einsteigerkurs. In zehn Unterrichtseinheiten über 90 Minuten werden grundlegende Körperstellungen, verschiedene Atemübungen sowie Entspannungstechniken eingeführt. Die Aufmerksamkeit wird immer wieder auf die Selbstwahrnehmung gelenkt.
Loschwitzer Straße 7 Tel: 0351 - 312 28 33