Hatha Flow Yoga (Mara)
Jeden Donnerstag NUR ONLINE, 19:00 - 20:30
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Yoga Flow ist ein dynamischer und zugleich meditativer Yogastil. Vom Atem getragen entsteht ein fließender Bewegungsablauf von Stellung zu Stellung. Der Geist wird ruhig, man findet zu sich selbst, man wird eins mit sich selbst. Die Bewegung und das Atmen erwärmen und reinigen den Körper. Es sollten Yoga-Erfahrungen vorhanden sein.
Loschwitzer Straße 7 Tel: 0351 - 312 28 33