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Freie Plätze: 4

Nicky-Knoff-Yoga

dienstags 18:00 - 19:30 Uhr
(Yoga-Erfahrungen erforderlich, nicht als Probestunde geeignet)

Im "Nicky-Knoff-Yoga" wird ein dynamischer und kraftvoller Yogastil praktiziert, der auf dem "Knoff-Yoga-System" basiert. Besonderer Wert wird auf die exakte anatomische Ausrichtung des Körpers in den Asanas gelegt.

Durch das Ausbalancieren des Körpers können sich die energetischen Wirkungen der Yoga-Techniken optimal entfalten. Das "Knoff-Yoga-System" steht in der Tradition der Meister von Iyengar Yoga, Ashtanga-Vinyasa-Yoga und Bikram-Yoga.

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