Yogahaus|Infrarotkabine

Entspannung und Regeneration bietet auch unsere Infrarotkabine. Die Infrarot-Strahler wärmen von Innen heraus und haben dadurch eine bessere Tiefenwirkung als eine herkömmliche Sauna. Klinische Studien zeigen, dass Infrarot-Wärme bei Muskel- und Gelenkschmerzen lindernd wirkt. Durch die Transpiration entgiftet der Körper. Die Infrarotkabine hat die gleiche Wirkung wie die Sonne: Sie spendet viel positive Energie.
Wir empfehlen, für 30 Minuten bei 50 °C in der Kabine zu bleiben. Außerhalb der Kabine aber im gleichen Raum kann 30 Minuten nachgeruht werden.
Die Infrarotkabine bietet zwei Personen Platz. Bitte vorab eine Zeit zu buchen.  

Belegung

zur Anmeldung
Beginn Datum/Zeit:
Mittwoch, 13. März 2019 16:00
Ende Datum/Zeit:
Mittwoch, 13. März 2019 17:00
Yoga - Stil:
Kabine frei
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Infrarotkabine

Infrarotkabine

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Eine Sitzung kostet 5,00 €/Person.

Es wird empfohlen, für ca. 30 Minuten bei einer Temperatur von 50 °C in die Kabine zu gehen. Mitzubringen sind drei Handtücher, eins um darauf zu sitzen, eins um die Füße darauf zu stellen und eins um den Körper abzutrocknen. Außerdem sollten Duschgel, Badelatschen und ein Bademantel mitgebracht werden.
Die Nutzungs- und  Sicherheitshinweise für den Gebrauch der Infrarotkabine liegen vor Ort aus.