Anmeldung zum Event

Einsteigerkurs, live-online über ZOOM

10.06. - 12.08.2020
mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr
Der ZOOM-Link wird mit mit der Anmeldebestätigung mitgeteilt.

(Auch Online-Kurse werden von den Krankenkassen gefördert)

Yogainteressierten ohne intensivere Vorkenntnisse empfehlen wir die Teilnahme an einem Einsteigerkurs. In zehn Unterrichtseinheiten über 90 Minuten werden grundlegende Körperstellungen, verschiedene Atemübungen sowie Entspannungstechniken eingeführt. Die Aufmerksamkeit wird immer wieder auf die Selbstwahrnehmung gelenkt.

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