Robyn Muendel-Wyman
Ich bin in Australien aufgewachsen und habe viele Jahre YOGA und
Meditation praktiziert, bevor ich mich entschloss auch zu unterrichten.
Ich war selbständige Masseurin, habe dabei auch Reiki und Progressive
Entspannungtechniken angewendet und war lebensberatend tätig.
Ab 2009 habe ich während mehrer Indienreisen intensiv YOGA studiert:
Yoga Vidya Gurukul:
- 2009 Yoga Lehrer Trainig
- 2010 Erweitertes Yoga Lehrer Training
- 2011 Diplom in Yoga Therapy
Yoga Vidya Gurukul unterrichtet Indisches traditionelles Yoga und steht in
Verbindung der grossen Tradition von Guru Swami Satyananda der
Bihar Schule des Yoga.
Seit 10 Jahren praktiziere ich ausserdem Vipassana Meditation nach
S.N. Goenka.
Ich unterrichte Hatha Yoga und lege grossen Wert auf Entspannung und
innere Observation.
Als junge Frau habe ich an Gymnastikwettkämpfen teilgenommen, ich
habe Pilates studiert und praktiziert, als auch verschiedene Tanzformen,
wie zum Beispiel Bauchtanz, um ein tieferes Verständnis des Körpers zu erreichen.
Durch diese Lernprozesse und Selbsterfahrungen habe ich einen tiefen
Respekt für die Verbindung zwischen Geist und Körper.
Yoga hilft mir die Dinge klarer zu sehen und meine innere Wahrheit zu
erkennen, als auch mehr im Augenblick zu leben und Liebe tiefer zu
empfinden.
Vielleicht klappt das nicht immer, aber deshalb heisst es ja auch „üben“.
Ich versuche jeden Tag dies zum Weg meines Lebens zu machen.
Shank Prakshalama
Shank Prakshalama ist die vollständige Spülung des… mehr…
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